معرفی رژیم لاغری (علمی و سریع) بسیاری از راههایی که برای کاهش وزن استفاده می شود یا علمی نیست یا نتیجه سریع ندارد و خسته کننده است، برخی از روش ها هم آنقدر ضرر دارد که به هیچ وجه توصیه نمی شود. باورتان نمی شود ولی دهها روش امتحان کردم که هیچکدام فایده ای نداشت.… ادامه خواندن معرفی رژیم لاغری (علمی و سریع)