پاورپوینت درباره كار همراه با آسودگي و امنيت

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات   دسته بندی: Powerpoint   نوع فایل: ppt  (قابل ويرايش و آماده پرينت )   تعداد اسلاید: 11  اسلاید  قسمتی از متن فایل دانلودی   •اگر شما ساعت هاي  طولاني پشت ميز كار بنشينيد ، احتمالا به درد و رنج هايي كه اكثر كارمندان را مي آزارد، دچار مي شويد. اما شما مي توانيد با رعايت برخي نكات ايمني از بروز  درد هاي پشت گردن، مچ دست و انگشتان پيشگيري كنيد. • ارگونومي مناسب شامل : ارتفاع صحيح صندلي، فضاي مناسب تجهيزات و ميز كار مناسب مي تواند محيط كار ايمن و راحتي را ايجاد نمايد. •تنظيم صندلي به حفظ موقعيت مناسب و كاهش فشار به ستون فقرات كمك مي كند. • ارتفاع صندلي را به اندازه اي تنظيم كنيد كه كف پاها روي زمين قرار گرفته و به راحتي استراحت كنند. •نشيمنگاه بايد به گونه اي باشد كه زانوها هم سطح ران ها باشند. • مطمئن شويد كه محل نشستن به پشت زانوها فشار وارد نمي كند.     كليد نشستن سالم و راحت ، حفظ موقعيت صحيح نشستن است.يعني ستون فقرات مستقيم ، شانه …