پاورپوینت تغذیه در زنان 60 تا 45 سال سالم
نوع فایل:power point قابل ویرایش:22 اسلاید قسمتی از اسلایدها: کاهش بیماری قلبی – عروقی (کاهش خطر آریتمی، کاهش تجمع پلاکتها، کاهش تری گلیسرید پلاسما، افزایش HDL، کاهش فشار خون و بهبود وازودیلاسیون) دیابت چاقی سندرم متابولیک اختلالات گوارشی آرتریت روماتوئید بیماری نورولوژیک بیماریهای چشم بارداری (کاهش خطر تولد نوزاد نارس و افزایش هوش ج اثرات قلبی عروقی (کاهش فشار خون، کاهش پراکسیداسیون چربی ها) ضد سرطان سینه و پروستات سلامت استخوان ها در زنان یائسه موجب دیلاسیون شریانی با جریان متوسط خونی می شود. مصرف 25 گرم سویا در روز اثرات مفیدی را دارد. فهرست مطالب واسلایدها: مقادیر دریافت غذایی توصیه شده برای درشت مغذی ها برای زنان (گرم در روز) دریافت های توصیه شده برای ویتامین ها دریافت های توصیه شده برای مواد معدنی گروه نان و غلات گروه سبزیها گروه میوه ها گروه گوشتها، حبوبات و مغزها اجزاي عملكردي در غذاها و منابع غذايي آن گروه لبنیات گروه متفرقه اسیدهای چرب منابع غذایی اسیدهای چرب ضروری و …