پاورپوینت با موضوع برنامه ریزی و طراحی تمرین

        لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل : .ppt  ( قابل ويرايش و آماده پرينت ) تعداد اسلاید : 36 اسلاید قسمتی از متن .ppt : برنامه ریزی و طراحی تمرین تعریف برنامه ریزی  برنامه ریزی عبارتست از پیش بینی عملیات برای رسیدن به هدف چرا برنامه ریزی؟ دستیابی به اهداف از پیش تعیین شده  فواید برنامه ریزی  1 – تعیین اهداف  2- صرفه جویی در هزینه ها  3- استفاده بهینه از زمان  4- بهره وری بیشتر از منا بع ( انسانی – مالی ) طراحی تمرین : تعریف نظام و ساختا ری مشخص مبتنی بر اصول علمی برای تمرین بمنظور توسعه قابلیت های مختلف ( جسمانی – تکنیکی – تاکتیکی – روانی ) ورزشکاران  تعریف تمرین ورزشی : تمرین ورزشی را فعالیتی با هدف می دانند که انجام آن  موجب افزایش و توسعه توانایی یا آمادگی بد نی می شود با انجام تمرین های بدنی , ورزشکار قوی تر, سریعتر ,  روان تر و بادوام تر و تواناتر می شود . فهرست مطالب و اسلایدها: تعریف برنامه ریزی طراحی تمرین اصول کلی برنا …