پاورپوينت با عنوان آمادگی برای زایمان

پاورپوينت با عنوان آمادگی برای زایمان   در فرمت پاورپوينت . 28 اسلايد قابل ويرايش   روش ديك ريد يا تولد به روش طبيعي به معناي جانشين  كردن آگاهي به جاي ترس و كمك به توليد آندورفين دروني است. مخالف جدايي مادر از نوزاد و حضور همسر در جريان زايمان را پيشنهاد ميكند   برنامه هاي ديك ريد شامل : -آموزش به مادر در مورد زايمان و تولد نوزاد مانند تغذيه ، بهداشت وورزش هاي مناسب از سه ماهه آخر بارداري   كلاس هاي ديك ريد شامل تمرين سه نوع تكنيك است   :  .1تمرينات داراي كسب آمادگي جسماني .2تمرينات شل سازي ارادي و هوشيارانه بدن .3تمرين الگو هاي تنفسي        روش لاماز:( فرنالد لاماز 1951، روش سايكو پروفيلاكسي) امروزه روش لاماز به عنوان پيشگيري رواني از درد هاي زايمان نامي آشنا در آمريكا و اروپا بوده و مورد استقبال وسيعي قرار گرفته است. كلاسهاي لاماز معمولاً از ماه هفتم بارداري شروع مي شود.   مواردي كه در كلاس هاي لاماز آموزش داده مي شود شامل:  استراتژي انطباق با درد شل سازي عضلات و تن آرامي تكنيك هاي ت …