پاورپوینت مهارت کنترل خشم

فرمت فایل: پاورپوینت قابل ویرایش     تعداد اسلاید: 70   قسمتی از پاورپوینت :   موضوعات مورد بحث   – تعریف خشم و پیامدهای آن – عوامل ایجاد کننده خشم   – اثرات خشم روی بدن – موقعیت های برانگیزنده خشم          – شیوه های کنترل خشم – شیوه های مقابله با هیجانات منفی   قرن حاضر  *  قرن پیشرفت سریع تکنولوژی ارتباطات  *  قرن کاهش ارتباطات رفتاری انسانها *  قرن استرس، اضطراب و افسردگی   •شایعترین علائم در زنان:  گریه و درونی کردن خشم شایعترین علائم در مردان:  عصبانیت و برونی کردن خشم   خشم یک احساس و هیجان در انسان است. هد ف از بین بردن خشم  نیست.   هر کس حق دارد احساس خشم و عصبانیت را تجربه کند ولی باید بتواند بطور مناسب و با آسیب رسانی کمتری برای خود و دیگران، آنرا بروز دهد.   تفاوت خشم و پرخاشگری خشم هیجانی طبیعی است که همه افراد در مواقع تهدید و بروز رویدادهای ناخوشایند از خود بروز می دهند.   پرخاشگری رفتار یا عمل …