پاورپوینت در مورد افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش – 44 اسلاید

قسمتی از اسلاید ها       افتادگي شانه و روشهاي درمان آن با ورزش .1وضعیت مطلوب بدن چگونه است؟ .2ناهنجاري افتادگي شانه چيست ؟ .3عوارض ناشی از این ضایعه چيست ؟ .4راههاي معاينه و شناخت اين ناهنجاري .5دلايل ايجاد اين ناهنجاري .6روشهاي درمان با ورزش .7ؤضعيت آماري ناهنجاري .8بايدها و نبايدها در تغذيه .9معرفی عظلات شانه   1- وضعیت مطلوب بدن چگونه است؟ خوب راه رفتن٬ خوب نشتن و خوب ایستادن علاوه بر آنکه بر زیبایی شما می افزایند باعث کارایی بیشتر و خشکی کمتر در شما می شود. وضعیت مطلوب بدن به هماهنگی و تناسب اندامهای گوناگون بدن اطلاق می شود. برآورده شده است که در حدود ۷۵ تا ۸۰ درصد از مردم با برخی از ناهنجاری های بدن روبرو هستند. اگر افراد بتوانند تمام قسمت های بدن خود را اعم از سر و گردن٬ شانه ها لگن ٬ ستون فقرات را در جایگاه اصلی خود قرار دهند٬ علاوه بر کسب ظاهری زیبا میزان کشش و فشارهای وارده بر بدن را به حداقل ممکن رسانیده و کارایی و توانمندیهای خود را به حداکثر می رسانند قرار دادن بدن در یک وضعیت بد و نامطلوب باعث عملکرد ناموزون اندامها ٬ اتلاف انرژی ٬ افزا …